Врачи отмечают, что с каждым годом состояние здоровья людей, чья работа связана с сидячим образом жизни, стремительно ухудшается. Даже при регулярных занятиях спортом мышцы постепенно атрофируются из-за частого кислородного голодания, а гибкость позвоночника снижается. Единственным спасением в
...