Правильное питание – это здорово, но не всегда просто. Найти новые идеи и вкусные рецепты, которые не отнимут у вас полдня сначала на поиск ингредиентов, а потом на их приготовление, бывает не так просто. Мы решили не ходить за вдохновением слишком далеко и обратились к Instagram.
Как выяснилось, в социальной сети есть немало страничек, посвященных здоровому питанию. Выбрать лучшие из них было сложно, но мы справились!
@livegreenhealthy
Пожалуй, на этой страничке можно найти самое богатое собрание вкусных и удивительных рецептов!
@deliciouslyella
Если вы ищите рецепты растительных блюд или смузи, не содержащих ни глютена, ни сахара, вам наверняка понравится аккаунт @deliciouslyella.
@rawveganblonde
В своем Instagram Эмбер делится с миром своей любовью к овощам, фруктам и веганским рецептам.
@thewholefooddiary
В своем Instagram счастливая пара делится рецептами вкусной, необычной и здоровой пищи, которую очень хочется попробовать.
@iquitsugar
Эта страничка будет особенно полезна тем из вас, кто мечтает избавиться от сахарной зависимости, но не может устоять перед вкусной печенькой.
@nutritionstripped
Еще один очень талантливый блогер, которая делится своими рецептами вкусных блюд и полезных смузи.
@mynewroots
Страничка @mynewroots – это отличные рецепты, красивые фотографии и море вдохновения!
@sproutedkitchen
Если ищите простые и здоровые идеи для завтрака, обеда или ужина для всей семьи, загляните на страничку @sproutedkitchen.
@hemsleyhemsley
Жасмин и Мелисса – две сестры, которые очень любят делиться своей страстью к вкусной и полезной еде со своими подписчиками.
