Питание и спорт

Правильное питание для похудения

Правильное питание для похудения

Правильное питание
1560
15.06.15
Детоксикация организма

Детоксикация организма

Правильное питание
1278
14.06.15
Почему стоит пить кокосовую воду

Почему стоит пить кокосовую воду

Правильное питание
1491
14.06.15
Раздельное питание - вред и польза

Раздельное питание - вред и польза

Правильное питание
1221
13.06.15
Как правильно есть овощи

Как правильно есть овощи

Правильное питание
2258
13.06.15
Самые полезные продукты для здоровья

Самые полезные продукты для здоровья

Правильное питание
1537
12.06.15
Макробиотика - за и против

Макробиотика - за и против

Правильное питание
1298
12.06.15
Сыроедение - вред или польза

Сыроедение - вред или польза

Правильное питание
1166
11.06.15
Мясо - вредно или полезно

Мясо - вредно или полезно

Правильное питание
2217
11.06.15
Как быстро похудеть к лету

Как быстро похудеть к лету

Правильное питание
3259
10.06.15
Аюрведическое питание

Аюрведическое питание

Правильное питание
1350
10.06.15
Что такое "суперфуд"

Что такое "суперфуд"

Правильное питание
2114
09.06.15
Философия здорового питания

Философия здорового питания

Правильное питание
4009
09.06.15
Правильное питание при беременности

Правильное питание при беременности

Правильное питание
2346
08.06.15
Виды питания человека

Виды питания человека

Правильное питание
15030
08.06.15
Основные правила здорового питания

Основные правила здорового питания

Правильное питание
2560
07.06.15

Идеальная фигура – мечта любой современной женщины. Красивое тело с подтянутым животиком, упругими ягодицами и стройными ножками – не только предмет восхищений мужчин, но и повод для зависти других девушек. Сегодня мы поговорим о том, как победить лишний вес, подкачать мышцы и на шаг приблизиться к вожделенному идеалу. Причем всего этого вы сможете добиться довольно просто. Квалифицированные диетологи поделятся с нашими читательницами рекомендациями по правильному питанию, подскажут наиболее эффективные диеты. При необходимости вы можете воспользоваться подбором рациона в режиме онлайн. Также вы узнаете, как безошибочно составить план тренировок, и какие комплексы упражнений вам необходимы. Создать красивое тело без недостатков поможет калькулятор калорий. Так что заряжайтесь позитивом и идите вперед, к мечте!

Дизайн — Жанна Травкина