Среди разнообразных современных методик, направленных на устранение «апельсиновой корки» на животе, бедрах и ягодицах, особое место занимает традиционное обертывание против целлюлита. При правильном подходе к проведению манипуляции всего за один сеанс можно избавиться от одного сантиметра лишнего объема, причем абсолютно безболезненным физиологическим путем. Стоит учесть, что специфика технологии обязывает сопровождать ее физическими упражнениями и диетой, только в этом случае отток лишней жидкости из тканей будет проходить по всем правилам и не приведет к структурным изменениям в толще кожи.
Какое может быть обертывание против целлюлита
- Горячее. Методика повышенной эффективности. В ходе процедуры воссоздается эффект сауны, приводящий к активизации обменных процессов и быстрому расщеплению жировых клеток.
- Холодное. Вариант для обладательниц тонкой кожи, склонной к дряблости и отекам. На первый план выходит воздействие на ткани на уровне химических реакций, поэтому риск растяжения эпидермиса минимальный.
Как правильно проводить обертывание против целлюлита
- Сначала нужно убедиться в отсутствии противопоказаний к интенсивному воздействию. Сюда относят варикозную болезнь, заболевания почек, дерматиты, беременность и проблемы с сосудами.
- На первом этапе проводится подготовка кожного покрова с целью повышения проводимости тканей. Рабочую поверхность обрабатывают профессиональными или натуральными скрабами, обезжиривающими лосьонами.
- Далее на кожу наносится приготовленный состав для обертывания. В зависимости от типа воздействия он может быть теплым или прохладным.
- В случае горячего обертывания создается эффект сауны с помощью пищевой пленки или фольги и теплого одеяла. Холодное обертывание подразумевает использование только целлофана.
- После окончания манипуляции необходимо обработать проблемные зоны специальным кремом и сделать качественный массаж. Это позволит ускорить выведение жидкости через поры кожи и предотвратить формирование отеков.
- Завершающий штрих – нанесение успокаивающего или антицеллюлитного крема, который закроет поры и обеспечит дальнейшее течение обменных процессов в ускоренном темпе.
- Для получения максимального результата от подхода рекомендуется проводить не менее двух сеансов в неделю в течение месяца. Далее нужно сделать перерыв и через пару месяцев повторить терапию при необходимости.
Эффективное и доступное обертывание против целлюлита в домашних условиях
Горячее кофейное обертывание
Берем три столовых ложки кофейных зерен, перемалываем их до состояния мелкого порошка. Продукт заливаем горячей водой, но не кипятком и замешиваем густую кашицу. Состав наносим на проблемные зоны массирующими движениями, заворачиваем пищевой пленкой и укутываем одеялом. Время выдержки – до одного часа.
Холодное уксусное обертывание
Берем яблочный уксус (лучше домашний, но можно взять и готовый) и разводим его охлажденной кипяченой водой в соотношении 1:3. В полученном растворе смачиваем хлопковую пеленку или плотный бинт, оборачиваем тканью проблемные зоны. Ничем больше покрывать не нужно. Держим, пока материя не высохнет естественным путем. Тогда снимаем конструкцию и принимаем контрастный душ. Подход очень специфичный, для получения выраженного положительного результата нужно пройти курс из 15-20 манипуляций, промежуток между которыми будет составлять не более 1-2 дней.