Рано или поздно любая женщина замечает, что ее грудь начинает терять упругость и форму. Но далеко не каждая задаёт себе вопрос: «Что делать, чтобы этого избежать?»
Ещё меньшее количество женщин принимает реальные меры для того, чтобы вернуть своей груди былой тонус и красоту.
Ванна для поддержания тонуса груди
Между тем, добиться того, чтобы ваши «прелести» были в форме как можно дольше, не так уж и сложно. Большинство процедур по уходу за бюстом можно выполнять в домашних условиях. Наиболее эффективными из них являются ванны с морской солью.
Для этого необходимо на 15 минут погрузиться в ванну с водой, в которой растворено около 0,5 кг. морской соли. Обязательное условие: температура воды не должна превышать температуру тела, поскольку горячая вода разрушает жировой баланс кожи. Соль лучше использовать без красителей и ароматизаторов.
Косметическими моющими средствами во время и после процедуры пользоваться не рекомендуется. Оптимальное время для принятия этой ванны – за час до сна и не раньше, чем через 2 часа после ужина.
После ванны для улучшения тонуса груди желательно полежать минут 15, расслабившись. Оптимальная периодичность выполнения этой процедуры – 1 раз в неделю.
После контакта с морской водой кожа не только груди, но и всего тела становится эластичной, подтянутой. Объясняется это очень просто: морская вода стимулирует обмен веществ, регенерацию кожи, выводит из тканей излишки жидкости. К тому же она содержит массу полезных нашему организму веществ, таких как магний, калий, йод, кремний, железо.
Несомненно, наиболее благоприятно воздействует на наш организм настоящая морская вода. В домашних условиях максимально приблизить качество воды к природному можно с помощью добавок из морских водорослей, приобрести которые также не составит труда.
Компрессы для улучшения тонуса груди
Увы, улучшать состояние бюста с помощью домашних морских ванн нельзя женщинам с нарушениями сердечно-сосудистой деятельности. Им рекомендуется применять контрастные компрессы: сначала к груди на 30 секунд прикладывается полотенце, смоченное в горячей морской воде.
Затем на 30 секунд – полотенце, смоченное в холодной воде, подкисленной натуральным яблочным уксусом или соком лимона. Так следует повторить около 10 раз. Эффект такой же, как и от принятия морских ванн – подтянутая кожа груди, сияющая здоровьем.
Надеемся, вы возьмете на заметку наши советы. Согласитесь, в них нет ничего сложного. А потраченные 30 минут в неделю стоят того, чтобы ваша грудь всегда была в великолепной форме.