Позади долгие месяцы беременности, появился на свет долгожданный малыш, а с ним и новые хлопоты. Вам предстоит новый этап в жизни любой молодой семьи – грудное вскармливание. Этот период потребует от вас большого терпения, соблюдения правил питания, здорового образа жизни.
У многих новоиспеченных мам на первых порах возникают различные трудности, связанные с кормлением малыша. Чтобы наладить данный процесс, необходимо знать, как правильно кормить ребенка грудью. Запомните правила успешного грудного вскармливания:
- Контроль своего пищевого рациона, потребление необходимых для полноценного развития ребенка продуктов, витаминов.
- Душевное спокойствие. Это очень важно: любой стресс способен отрицательно повлиять на выработку молока.
- Кормить малыша нужно по его требованию.
- Необходимо позволять малышу сосать грудь до тех пор, пока он сам ее не отпустит, то есть до полного насыщения.
- Ночные кормления очень важны на первых порах: именно в это время идет выработка гормона, стимулирующего лактацию.
- Старайтесь не приучать малыша к соскам, пустышкам.
- Поить водой нужно из ложечки, чтобы малыш не знал, что такое бутылочка с соской.
- Правильно прикладывайте новорожденного к груди.
- Кормить следует каждой грудью по очереди: покормив одной, сцедить остатки молокоотсосом, чтобы избежать застойных явлений. В следующее кормление использовать вторую грудь. Это поможет избежать лактостаза.
- Необходимо следить за состоянием груди, использовать крема, предотвращающие трещины сосков (к примеру, «Бепантен»).
Как правильно прикладывать малютку к груди?
- Чтобы не испытывать усталость и дискомфорт, позаботьтесь о месте для кормления грудью. Оборудуйте себе уголок: приобретите удобное кресло, подставку для ног, маленькие подушечки.
- Малыш должен глубоко захватывать сосок груди: ваши пальцы должны быть за пределами ареолы. Малыша нужно держать при этом лицом к себе. Сосок должен касаться нёба ребенка.
- После кормления обязательно подержите ребенка вертикально, чтобы он срыгнул: так выходит и воздух, и лишнее молочко.
Если процесс идет правильно, то:
- вы слышите, как малыш глотает;
- его носик и подбородок плотно прижимаются к вашей груди;
- губки ребенка выворачиваются наружу;
- малыш захватывает область вокруг соска.
Помните, что при грудном вскармливании малыш не только получает полноценное питание, но и естественным образом удовлетворяет эмоциональные потребности. Постоянный контакт с матерью помогает малышу расти в гармонии с окружающим миром, дарит эмоциональную стабильность.
Отучать ребенка от груди следует постепенно, чтобы не спровоцировать нарушение психики. Постепенно сокращают число прикладываний, используя иные методы психологического комфорта (пустышка, общение с матерью).
Зная, как правильно кормить ребенка грудью, вы настроите себя на нужный лад и сможете успешно преодолеть все проблемы, связанные со вскармливанием. Только вы можете дать своей крохе самое лучшее – грудное молочко. Пользуйтесь тем, чем одарила вас природа, даря ребенку любовь, нежность и заботу!