Думаете, что взвешивание – это одна из самых неприятных процедур в мире? Ощущение страха перед взвешиванием (как на обычных, так и на смарт-весах) ничуть не уступает мандражу перед походом к стоматологу? Стоит пересмотреть свое отношение и к весам, и к цифрам, которые они демонстрируют.
Избавиться от неприятных ощущений, связанных с процессом взвешивания, помогут хорошие функциональные смарт-весы. Они откроют массу новой полезной информации, которая точно пригодиться в борьбе за идеальную фигуру.
Впрочем, главная задача умных весов – это не мотивация к похудению, а обеспечение пользователя возможностью самостоятельно контролировать некоторые аспекты своего здоровья.
Почему же стоит приобрести умные весы?
Приобрести смарт-весы Yunmai можно по ссылке https://wo.ua/smart-vesy/brend-is-yunmai/
Стать счастливой обладательницей оригинальных смарт-весов высокого качества – значит получить доступ к полезным данным, связанным с анатомическими и биологическими особенностями собственного тела.
Точный вес и соотношение жировой и мышечной массы
Даже если цифры на весах кажутся вам слишком большими – это еще не повод расстраиваться. Убедиться в наличии или отсутствии лишних килограммов поможет только детальная оценка качества тела. Смарт весы позволяют узнать такие значимые параметры:
- вес (практически без погрешностей);
- ИМТ;
- количество жира и мышц.
Делать какие-либо выводы можно исключительно на основе комбинации перечисленных выше критериев.
Возраст тела
Предотвратить преждевременное старение и «изнашивание» организма также помогут смарт-весы. Если демонстрируемый ими биологический возраст превышает реальный, то стоит задуматься о:
- борьбе с вредными привычками;
- ежедневном подсчете калорий и потреблении полезной пищи;
- увеличении (в некоторых случаях – уменьшении) количества физических нагрузок.
Если же по мнению весов вашему организму меньше лет, чем на самом деле – значит вы на правильном пути!
Вода: процент в организме
В домашних условиях узнать, какое количество жидкости содержится во внутренних органах и тканях, можно только с помощью функционального смарт-гаджета. Умные весы подскажут, что нужно делать, если воды недостаточно и уведомят об опасных последствиях ее дефицита.
Расход и потребление энергии организмом
Умные весы демонстрируют не только актуальную скорость основного обмена веществ, но и указывают, какой она должна быть в идеале. Они также дают дельные советы, которые помогают не набрать лишние килограммы при замедленном метаболизме.
Так, благодаря весам можно узнать, что уберечь себя от складок на боках помогут:
- пешие прогулки после употребления пищи;
- регулярные кардиотренировки;
- питье воды в достаточных количествах.
Отслеживание динамики
Смарт-весы легко докажут, что изменения пищевых привычек и занятия в тренажерном зале проходят точно не зря. Они фиксируют каждый грамм, потерянный или же, наоборот, набранный в результате тренировок.
Соответственно, весы помогут и в стремлении избавиться от складок на животе, и в реализации желания немного «обрасти мышцами».
С умными весами от Yunmai или любого другого популярного бренда регулярное взвешивание из неприятного процесса превращается в интересное и познавательное занятие.