Психология

  • «Музыка мозга» или как выжать из вашего мозга максимум

    Приходилось ли вам когда-нибудь сравнивать работу мозга с компьютером? А пробовали ли вы сравнить мыслительные процессы с игрой джазового оркестра?

  • «Максимальная концентрация» или как не упустить главное в этом безумном, безумном мире

    Современный мир не дает вам и шанса на передышку. Если вы хотите быть успешным человеком, все ваши проекты должны быть сданы в срок, конфликты урегулированы, семья накормлена, а социальные сети напичканы фотографиями. 

  • «Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни»

    Книга «Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни»

    До новогодних праздников осталось всего каких-то два месяца, которые мгновенно пролетят в рабочей рутине и предпраздничной суете, а с Новым годом наступит и череда легендарных New Year’s Resolutions.

  • «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь?»

    Книга «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь?»

    «Если бы у Бриджит Джонс была бы эта книга, у нас бы не было отличного романа», - подумали мы после того, как перевернули последнюю страницу легендарной книги Барбары Шер.

  • «Будь чудом. 50 уроков, которые помогут тебе сделать невозможное»

    «Будь чудом» Регина Бретт

    Мы бросаем все силы на то, чтобы наша работа стала продуктивнее и эффективнее, осваиваем азы тайм-менеджмента и судорожно пытаемся выкроить время для близких. Но каждый из нас всегда недоволен, несмотря на всю эту эффективность, к которой мы так усердно стремимся.

  • «Сила эмпатии. Ключ к конструктивному общению и успешным переговорам»

    Сила эмпатии. Ключ к конструктивному общению и успешным переговорам

    Итак, вы устали от надоедливого начальника, безответственных коллег и бестолковых клиентов, которые в принципе не понимаю, чего хотят? Поздравляем, вы зашли в тупик!

  • «Непобедимый разум» а вы умеете противостать невзгодам?

    Книга «Непобедимый разум»

    Большая часть литературы по личностному росту настраивает нас на безграничный оптимизм и осознание того, что счастье зависит лишь от нашего мировосприятия, как, впрочем, и успех. Но на пути счастья нас рано или поздно поражают трудности, препятствия и невзгоды. Как же быть?

  • Знаменитости, страдающие синдромом дефицита внимания

    Знаменитости, страдающие синдромом дефицита внимания

    Обычно синдром дефицита внимания проявляется у детей (чаще это СДВГ — синдром дефицита внимания с гиперактивностью). Страдающим этим расстройством трудно сконцентрироваться на чем-то, они легко отвлекаются и ошибаются. Многие знаменитости в свое время боролись с СДВ. Кто же они?

  • «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире»

    Книга «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире»

    Хотели бы вы изменить свою жизнь, стать счастливее, здоровее, спокойнее? Зачастую люди морщатся, когда слышат подобного рода фразы, думая о том, насколько глупо это звучит.

  • Как избавиться от негативных мыслей

    Как избавиться от негативных мыслей навсегда

    Постарайтесь честно ответить себе на вопрос: к чему приводят негативные мысли? Правильно, ни к чему хорошему они, как правило, не приводят. Такие мысли мешают нам жить спокойно, они только усиливают страхи, забирают энергию, уничтожают позитив и радость. Тогда возникает второй вопрос: что же

    ...
  • Обувь и характер: о чем расскажут ваши туфли

    Обувь и характер человека

    Не все знают о том, что обувь является явным показателем не только мужского, но и женского характера. Внешний вид женской обуви может многое рассказать о вас, ваших интересах, желаниях, предпочтениях. Вы хотите научиться определять характер женщины по ее обуви? Тогда нужно запомнить некоторые

    ...
  • Зачем мы покупаем духи?

    Зачем мы покупаем духи

    Духами пользуется практически каждая женщина и, как правило, каждый второй мужчина. Они бывают различных ароматов, фирм, отличаются друг от друга по качеству и размеру. При этом мало кто задается вопросом: а вообще, зачем люди покупают духи? Неужели жить без них невозможно? – конечно, можно.

    ...
  • Женские капризы: как не зайти слишком далеко

    Женские капризы: как не зайти слишком далеко

    Ни на что так мужчины бурно не реагируют, как на капризы любимой женщины. Для тонкой, глубоко эмоциональной натуры, каприз – реальная возможность привлечь внимание своего мужчины. 

  • Как предотвратить измену

    Как предотвратить измену мужа

    Человек по своей природе непредсказуем, это касается как женщин, так и мужчин. По этой причине нельзя с точностью сказать, есть ли стопроцентный способ уберечь свой брак от измены. Тем не менее, есть и общие правила, которые помогут сделать ваши отношения крепче, а значит – предотвратить

    ...
  • Где найти в себе новые силы

    Где найти в себе новые силы

    Иногда случается так, что все жизненные силы внезапно иссякают. Где найти в себе новые силы? Что или кто может помочь в такие тяжелые минуты? Зачастую подобный упадок сил приводит к нежелательным последствиям: депрессии, постоянные ссоры с супругом, недовольство работой. Сегодня вы узнаете, где

    ...
  • Стоит ли встречаться с отцом-одиночкой

    Стоит ли встречаться с отцом-одиночкой

    В современном мире нередко происходят случаи, когда мама остается одна с ребенком. Матери-одиночки встречаются повсюду, и многие мужчины без особых раздумий соглашаются встречаться с такими девушками. Однако встречается и другая ситуация, когда женщина бросает мужчину и оставляет своего ребенка

    ...
  • Как развивать в себе нужные качества

    Как воспитать в себе нужные качества

    Практически каждый человек, размышляя о своей жизни, задумывается над тем, почему он успешен в каких-то одних вещах, зато терпит неудачу в других. Люди стараются воспитать в себе настоящий характер, терпение, силу воли и остальные качества, которые способствуют достижению определенных

    ...
  • Как избавиться от стереотипов

    Как избавиться от стереотипов мышления

    Зачастую всякого рода стереотипы мешают человеку жить свободно, независимо, лишают его возможности мыслить самостоятельно и смело. Как же избавиться от этих стереотипов? Кто может помочь – психолог, друзья, аутотренинги? 

  • Почему нельзя привязываться к вещам

    Почему нельзя привязываться к вещам

    Женщины часто задаются вопросом: почему нельзя привязываться к вещам? На первый взгляд, в этом нет ничего плохого, ведь все это является частью нашей жизни. Однако более опытные женщины с уверенностью ответят, что если вы будете привязанными к чему-либо или кому-либо, однажды все пойдет

    ...
  • Как правильно ссориться

    Как правильно ссориться с мужчиной

    Любое дело требует особых знаний и умений. Это касается даже ссоры людей, которые долгое время живут вместе. Говорят, что ссоры разрушают брак, портят отношения, привносят раздоры и печаль. Однако при правильном подходе к ссорам, они не только ничего не разрушат, но и укрепят отношения пары.

    ...
  • О чем нельзя рассказывать подругам

    О чем нельзя рассказывать близким подругам

    Хорошо, когда у вас есть подруги, которым можно доверить свои самые сокровенные тайны. С ними можно болтать часами напролет, обсуждая парней, сотрудников по работе, личную жизнь и т.д. При этом у каждой женщины есть то, о чем она не будет рассказывать никому, даже самой лучшей подруге. О чем же

    ...
  • Как справиться с неудачей

    Как справиться с неудачей: практические советы

    Каждый человек в своей жизни рано или поздно сталкивается с неудачей. Что-то непредвиденное может произойти в личной жизни, на работе, практически в любом деле. Даже если вы все делали правильно, старались избегать неудачи, она все равно придет, таковы реалии

    ...
  • Как реагировать на грубость

    Как реагировать на грубость женщине

    В современном мире с грубостью можно столкнуться практически везде – на работе, учебе, в коллективе, на улице и даже со стороны родственников. Некоторые люди советуют быстро разобраться в такой ситуации, применив грубую физическую силу. Но что делать, если вы хрупкая, маленькая девушка, которая

    ...
  • Перфекционизм: хорошо или плохо?

    Перфекционизм: хорошо или плохо

    Каждый человек, который всегда стремится к совершенству во всем, скажет, что перфекционизм – это хорошо, и такая тенденция должна быть у любого жителя планеты. Однако другие люди, которые наблюдают за таким человеком со стороны, убеждены в том, что перфекционизм – это патология, навязчивая

    ...
  • Как научиться не переедать

    Как научиться не переедать

    Одна из главных проблем лишнего веса – это переедание. Человек так устроен, что во время приема пищи часто теряет над собой контроль и начинает есть все подряд. Для организма такой прием пищи не является полезным, в результате чего появляются лишние килограммы, проблемы с ожирением и т.д.

    ...
  • Нужно ли помогать другим

    Нужно ли помогать другим людям

    Многих людей с детства учат о том, как важно помогать другим людям, поддерживать их в трудные моменты. Причем помощь может быть как финансовой, так и словесной. Но, подрастая, человек начинает задумываться над тем, а стоит ли помогать вообще, какая польза будет ему от помощи другим. Данная

    ...
  • Как утешить человека

    Как утешить человека словами

    Когда близкий человек попадает в беду или трудную ситуацию, очень тяжело найти правильные слова, чтобы утешить его. Иногда мы начинаем говорить все подряд в надежде, что это принесет хоть какое-то утешение человеку, однако этим только еще больше портим ему настроение. Что делать, если ваш друг

    ...
  • Критический возраст

    Как преодолеть критический возраст

    Вас стало все раздражать? Вы не можете найти общий язык с окружающими вас людьми? Поведение вашей второй половинки кажется странным и неприемлемым? Иногда причиной всему этому может послужить какая-либо проблема в семье, но зачастую причиной становится критический возраст, который наступает в

    ...
  • Как справиться с раздражительностью и нервозностью

    Как справиться с раздражительностью и нервозностью

    Даже самый тихий и спокойный человек иногда может испытывать нервозность и раздражительность. Существует множество причин такого поведения: это и усталость, и плохое самочувствие, проблемы на работе, неприятности в личной жизни и т.д. 

  • Муж дружит с другой женщиной

    Если муж дружит с другой женщиной

    Вы столкнулись с проблемой, что ваш муж дружит с другой женщиной? Поверьте, в скором времени вы столкнетесь с рядом других проблем – ревность, ссоры, разногласия, возможно, измена. Что делать в такой ситуации? 

Дизайн — Жанна Травкина