Спорт и фитнес

Самые необычные виды спорта

Самые необычные виды спорта

Спорт и фитнес
2936
26.06.15
Какой тренажерный зал выбрать

Какой тренажерный зал выбрать

Спорт и фитнес
1839
25.06.15
Занятия спортом зимой

Занятия спортом зимой

Спорт и фитнес
2138
25.06.15
Что такое фитнес

Что такое фитнес

Спорт и фитнес
1688
24.06.15
Как побороть лень заниматься спортом

Как побороть лень заниматься спортом

Спорт и фитнес
3454
24.06.15
Как правильно заниматься фитнесом

Как правильно заниматься фитнесом

Спорт и фитнес
1478
23.06.15
Идеальное тело в условиях офисной жизни

Идеальное тело в условиях офисной жизни

Спорт и фитнес
2497
23.06.15
Самые эффективные упражнения для ягодиц

Самые эффективные упражнения для ягодиц

Спорт и фитнес
2061
22.06.15
Упражнения йоги для похудения

Упражнения йоги для похудения

Спорт и фитнес
2979
22.06.15
Тренер Максим Оборин об основах красивого тела

Тренер Максим Оборин об основах красивого тела

Спорт и фитнес
1650
09.03.15
Занятия спортом в критические дни

Занятия спортом в критические дни

Спорт и фитнес
1899
18.01.13

Вы уже сели на диету и думаете, что этого достаточно для создания красивого тела? А зря! Пришла пора заняться спортом и формированием идеальных пропорций. Сегодня мы обсудим с нашими читательницами новые виды фитнеса, программы для домашних тренировок, результативные упражнения для похудения в различных частях тела. Какие видеоуроки стоит посмотреть? Как создать осиную талию без помощи фитнес-инструктора? Стоит ли продолжать занятия во время простуды или критических дней? Каким же заняться спортом в зависимости от времени года? Как выбрать тренажерный зал? В предлагаемом разделе отыщутся ответы на все эти вопросы. Помимо этого, мы подскажем, как обрести мотивацию для регулярного выполнения упражнений и как побороть лень. Информация, представленная на сайте, постоянно пополняется актуальными фитнес-новинками. Обязательно оставайтесь с нами!

Дизайн — Жанна Травкина